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商品説明
痛み・凝りの誘因となるしこり(トリガーポイント)を見つけ出し、直接取り除く!トリガーポイントにアプローチする施術法を中心として、症状別に解説。各症状に関係する筋肉をCGで詳解!
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収録内容
| 1 | 理論編(トリガーポイント療法は“治療的”セラピーである |
| 2 | リメディアルセラピーとは? |
| 3 | リメディアルセラピーで使用する基本テクニック |
| 4 | 筋肉の構造 |
| 5 | 凝りのメカニズム ほか) |
| 6 | 実践編―症状、筋肉別のトリガーポイント施術方法(肩凝りに関係する筋肉 |
| 7 | 首凝り、頭痛に関係する筋肉 |
| 8 | 背痛に関係する筋肉 |
| 9 | 腰痛、坐骨神経痛に関係する筋肉 |
| 10 | 膝痛に関係する筋肉 ほか) |
