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商品説明
テレビ朝日「GET SPORTS」の人気コーナーが待望の書籍化!球速アップの方法、変化球の投げ方、打者との駆け引き、プロの考え方まで「知りたかったこと」が満載。224勝投手の知恵とコツを凝縮!ボールの握り方から投球術まで一流のテクニックを解説。
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収録内容
| 1 | 第1章 野球の基本はキャッチボール |
| 2 | 第2章 ピッチングの基本動作 |
| 3 | 第3章 日常的なトレーニング |
| 4 | 第4章 ピッチング応用編 |
| 5 | 第5章 身体のケア |
| 6 | 第6章 なんでも質問コーナー |
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