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商品説明
本当に怖いラーメン、カレーライス、ドーナツ...糖尿病、突然死、がん、認知症の原因にも。「糖質至上主義」の現代社会に、最新科学から警告する。
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収録内容
| 1 | 序章 あなたはこうして糖質中毒に陥っている! |
| 2 | 第1章 生きるために“糖が必要”はウソだった |
| 3 | 第2章 今この瞬間も、糖質が体を蝕んでいる |
| 4 | 第3章 “食”のビジネス化で増殖する糖質中毒 |
| 5 | 第4章 糖質をやめないと老化ホルモンが止まらない |
| 6 | 第5章 今日から糖質を断つ!―体と生活が大きく変わる |
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