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商品説明
肥満、がん、糖尿病、心臓病、高血圧など「生活習慣病」の多くの患者さんから、このような悩みの声を耳にしてきました。だったら、我慢や努力を強いることなく、私たちを健康にしてくれる方法はないのだろうか?そのような考えから生まれたのが本書で紹介する「帳消しメソッド」です。身体に良くないといわれているものでも、ちょっとした工夫で「帳消し」にできる、医学的に正しい理論に基づいた方法をお教えします。
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収録内容
| 1 | 序章 健康寿命を延ばす帳消しメソッド |
| 2 | 第1章 おいしく食べても太らない帳消しメソッド |
| 3 | 第2章 体に良くないものを解毒する帳消しメソッド |
| 4 | 第3章 老化を防ぐ帳消しメソッド |
| 5 | 第4章 血管事故を防ぐ帳消しメソッド |
| 6 | 第5章 免疫を整える帳消しメソッド |
| 7 | 第6章 がんを防ぐ帳消しメソッド |
| 8 | 第7章 忙しい人のための食事別帳消しメソッド |
| 9 | 第8章 病気を寄せつけない帳消しメソッド |
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