本/雑誌
どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣”に気づいたらみるみる10kgヤセました
EICO/著 いしいまき/漫画
1078円
ポイント | 1% (10p) |
---|---|
発売日 | 2014年12月発売 |
出荷目安 | 販売終了
※出荷目安について |
販売終了のため、現在ご購入出来ません。
商品説明
ヤセない人共通のNG行為を改めれば誰でもスリムになれる!そのノウハウを実録コミックエッセイで伝授!“気づくだけ”でダイエットは成功する!
関連記事
収録内容
1 | 1 おデブになる食の好みや食べ方のクセ(たいして食べてないのに太る |
2 | イライラすると甘い物が欲しくなる ほか) |
3 | 2 太りやすい環境を自ら作る(部屋が汚い |
4 | 飲み会に行くと太る ほか) |
5 | 3 太りやすい「ものの考え方」をする(食べ物基準で物事を考える |
6 | 自分へのご褒美がお菓子 ほか) |
7 | 4 太っている人がやりがちな失敗(食べすぎると焦って断食する |
8 | ジムに通っているのにヤセない ほか) |
カスタマーレビュー
レビューはありません。