商品説明
“勝てる”技術が身につく!究極メソッド。強い打球が打てる。ボールが見える。ミート力が上がる。上達のコツがつかめる!練習メニュー+自重・体幹トレ。
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収録内容
| 1 | バッティングのパワーの源を探る |
| 2 | 1 トップをつくる |
| 3 | 2 スイングの本質 |
| 4 | 3 ボールを見る |
| 5 | 4 遠くへ飛ばす技術 |
| 6 | 5 得点につながる走塁 |
| 7 | 6 打撃力を上げる自重体幹トレーニング |
| 1 | バッティングのパワーの源を探る |
| 2 | 1 トップをつくる |
| 3 | 2 スイングの本質 |
| 4 | 3 ボールを見る |
| 5 | 4 遠くへ飛ばす技術 |
| 6 | 5 得点につながる走塁 |
| 7 | 6 打撃力を上げる自重体幹トレーニング |
