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DVD+はじめてのカンフー 何からなにまでわかりやすくイラスト+DVDでナットクの解説
伊藤聡/共著 大畑裕史/共著
2090円
| ポイント | 1% (20p) |
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| 発売日 | 2015年04月発売 |
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商品説明
何からなにまでわかりやすくイラスト+DVDでナットクの解説。
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収録内容
| 1 | 基本姿勢 |
| 2 | 攻撃に使う手型 |
| 3 | 基本歩形 |
| 4 | 捶法(拳を使う攻撃) |
| 5 | 掌法 |
| 6 | 肘法 |
| 7 | 蹴り技 |
| 8 | 足技 |
| 9 | 歩法 |
| 10 | 跳躍技法 |
| 11 | 螳螂手法 |
| 12 | 総合トレーニング |
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