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商品説明
NASH/B・C型肝炎/脂肪肝/アルコール性肝障害/肝硬変/肝がん/胆石症/胆のう・胆管炎/胆のう・胆管がん/急性・慢性すい炎/すい臓がん。初期症状で早期発見!食事、お酒、日常生活安心のコツ。
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収録内容
| 1 | 第1章 肝・胆・すいのはたらきを知る(肝・胆・すいはチームワークではたらいている! |
| 2 | 肝臓のしくみ―3つの仕事を同時にこなすはたらき者 ほか) |
| 3 | 第2章 肝臓の病気を知る(肝臓病の症状1―見過ごされやすい初期症状に注意 |
| 4 | 肝臓病の症状2―こんな症状がでてきたら、すぐ病院へ ほか) |
| 5 | 第3章 胆のう・すい臓の病気を知る(胆のうの病気の症状―食後におこる痛みの発作に注意 |
| 6 | すい臓の病気の症状―おなかや背中の痛み、吐き気が特徴 ほか) |
| 7 | 第4章 肝・胆・すいをよくする食生活(良質のたんぱく質をとるための食材とメニュー |
| 8 | 脂質を減らしておいしく食べるための食材とメニュー ほか) |
| 9 | 第5章 肝・胆・すいをよくする日常生活(毎日の有酸素運動で、余分な脂肪を減らす |
| 10 | 1日5分でできる!マッサージ&ストレッチ ほか) |
