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商品説明
痩せるより簡単。クビレができる!スタイルも美しく!肩コリも治る!腹肉・脇肉・背肉は美乳のお宝です。
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収録内容
| 1 | 1章 乳トレとは?(美乳を徹底分析 |
| 2 | ダメ乳の原因 ほか) |
| 3 | 2章 美乳をつくる乳トレ(乳トレ・マスター |
| 4 | ココに効く! ほか) |
| 5 | 3章 美乳をつくる乳トレ・エクササイズ(平泳ぎ背筋 |
| 6 | 膝付き腕立て ほか) |
| 7 | 4章 おっぱい番長のスパルタ・ブラ道場(おっぱい番長 本気のブラジャー選び |
| 8 | ありがち!間違ったブラのつけ方大公開 ほか) |
