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商品説明
仕事、お金、人、夢...先送り人生から抜け出すには10秒あれば、充分だ。
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収録内容
| 1 | 第1章 すぐに行動できない人の10の習慣(知る)(行動できない人は、行動を阻害する思考の癖がある |
| 2 | 行動できない人は、自分をフリーズさせる癖がある ほか) |
| 3 | 第2章 10秒で行動する人の思考法(学ぶ)(10秒で行動する人は、「行動してしまえば、あとは楽」ということを知っている |
| 4 | 10秒で行動する人は、頭に「見取り図」を描いて行動している ほか) |
| 5 | 第3章 行動する人になる10秒マインドチェンジ(自分を変える)(10秒で行動するための「気分を選択する方法」 |
| 6 | 10秒で行動する自分になる「感情表現の3要素」のチェンジ ほか) |
| 7 | 第4章 結果につながる!周りを巻き込む10秒チェンジ(周りを変える)(相手をコントロールするのではなく、相手の行動力を高める |
| 8 | ほめるのをやめて、「私メッセージ」で伝えると相手が動き出す ほか) |
| 9 | 第5章 10秒でゴールに近づく思考と行動のコツ(人生を変える)(人生を変える人は、ゴール設定は当たり前、その後のその後も設定している |
| 10 | 人生を変える人は、「自分の目標」を持っている ほか) |
