本/雑誌
あなたという習慣を断つ 脳科学が教える新しい自分になる方法 / 原タイトル:BREAKING THE HABIT OF BEING YOURSELF
ジョー・ディスペンザ/著 東川恭子/訳
2420円
ポイント | 1% (24p) |
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発売日 | 2015年07月発売 |
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商品説明
あなたであることの習慣を破り、意識を完全に変えると、あなたの人生は変わります!最新の脳科学で、人生を変える!ノウハウ満載、最新の瞑想法!
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収録内容
1 | 第1部 あなたのサイエンス(量子のあなた |
2 | 環境を克服する |
3 | 身体を克服する |
4 | 時間を克服する |
5 | サバイバルvs創造) |
6 | 第2部 脳と瞑想(三つの脳 思考→行動→存在 |
7 | ギャップ |
8 | 瞑想、神秘の解明と未来の波) |
9 | 第3部 新たな運命への第一歩(瞑想的過程:序論と準備 |
10 | 創造意識の扉を開ける(第1週) |
11 | あなたという習慣を解除する(第2週) |
12 | 古いあなたの記憶を解除する(第3週) |
13 | 新しい未来のために新しい意識を創造する(第4週) |
14 | 実演と透明化―新しい現実を生きる) |