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商品説明
なぜ、腰痛なのに「足」をもむのか?筋肉、骨格、内臓、心、あらゆる身体の不調と向き合い腰痛の「原因」をつきとめる。新しい腰痛の治し方。誰でも簡単にできる腰痛改善メソッド!
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収録内容
| 1 | 第1章 だから治らなかった 腰痛の新しい常識(腰を治療しても腰痛はよくならない |
| 2 | 腰痛は○○だけでは治らない ほか) |
| 3 | 第2章 原因はこんなにあった 腰痛のしくみ(「見える腰痛」と「見えない腰痛」がある |
| 4 | 腰痛は3つの要素で引き起こされる ほか) |
| 5 | 第3章 3つの土台で考える 腰痛の治し方(人間の体はつながっている |
| 6 | 頭や足首がずれると腰もずれる ほか) |
| 7 | 第4章 3つのタイプ別 腰痛改善メソッド(背骨タイプの腰痛改善メソッド |
| 8 | 骨盤タイプの腰痛改善メソッド ほか) |
| 9 | 第5章 もっとラクになる 腰痛と中医学(中医学から見る腰痛の治し方 |
| 10 | 「肝」が弱ると筋肉に異常が現れる ほか) |
