著者・出版社・関連アーティスト
商品説明
健康で、明るく、楽しく、品よく生きる。老いてはそういう生き方がいい。本書は、肉体的に衰えを感じ始める世代ならではの、人生の楽しみ方を「心の名医」であるモタさんがやさしくアドバイス。「ささやかな喜びを」大切に。旅は「好奇心」を働かせるチャンス。「思い出を美化する力」は幸せになるための能力―考え方、感じ方をちょっと変えるだけで上機嫌な毎日を過ごせる!待ってました老後!
関連記事
収録内容
| 1 | 第1章 老いの覚悟 |
| 2 | 第2章 人生後半を楽しむ |
| 3 | 第3章 毎日を心豊かに過ごす |
| 4 | 第4章 夫婦の関係、家族の関係 |
| 5 | 第5章 人生の円熟を味わう |
| 6 | 第6章 「快老人生」をスタートさせるために |
| 7 | 第7章 楽しく美しく生きる大人の知恵 |
