本/雑誌
からだとこころを整える自然(ナチュラル)セラピー実践ガイド あなたを目覚めさせる世界のベストレシピ11 / 原タイトル:TRANSFORM YOUR MIND BODY & SPIRIT
マーク・エヴァンス/編著 岩田佳代子/訳
1980円
| ポイント | 1% (19p) |
|---|---|
| 発売日 | 2015年08月発売 |
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商品説明
西洋から東洋まで。世界に名高い11の自然(ナチュラル)セラピーを、900点超の写真やイラストで丁寧に解説しました。しなやかに美しく、健康に生きるための、ビューティ&ヘルスケア総合実践ガイドです。
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収録内容
| 1 | ナチュラルヒーリング(ハーブ療法 |
| 2 | ホメオパシー |
| 3 | アーユルヴェーダ) |
| 4 | タッチセラピー(マッサージ |
| 5 | アロマセラピー |
| 6 | 指圧 |
| 7 | リフレクソロジー) |
| 8 | 内なる調和へのアプローチ(アレクサンダーテクニック |
| 9 | 太極拳 |
| 10 | ヨーガ |
| 11 | 瞑想) |
