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商品説明
本書は、リタイア世代の再出発に際して、しがらみの断ち方、人間関係の見直し方、新たな価値観の創造、夫婦関係、心と身体の磨き方、そして終い仕度など、いかにして「人生の天地返し」をすればいいか、具体的な方法を紹介した。第二の人生に活かしていただければ幸いである。
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収録内容
| 1 | 第1章 人生の「しがらみ」を断つ(中元・歳暮・年賀状という“足枷”を外す |
| 2 | 「カッコ悪い」と思われたっていいじゃないか ほか) |
| 3 | 第2章 「新たな価値観」を見つける(「ギブ&テイク」の考え方をやめる |
| 4 | 勝ちにいかない。負けなければいい ほか) |
| 5 | 第3章 「個」を活かす(定年後の人生は「二期作」か「二毛作」か |
| 6 | 「ワガママに生きる」ためのボランティアのすすめ ほか) |
| 7 | 第4章 「心と身体」を磨く(「日常」を変えれば自分も人生も変わる |
| 8 | 悩みが解決する「悩み曼荼羅」の描き方 ほか) |
| 9 | 第5章 人生の「終い仕度」(人生には「勝ち」も「負け」もない |
| 10 | 「死」を恐怖するか、達観するか ほか) |
