本/雑誌
体質改善のための薬膳
辰巳洋/監修 日本国際薬膳師会/編著
3080円
| ポイント | 1% (30p) |
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| 発売日 | 2015年10月発売 |
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商品説明
心身の不調をもたらす「体質」を中医薬膳学でわかりやすく解説。自分の体質がわかる!体質診断チェックシートつき。体質に合わせた薬膳レシピ120品、食薬226種を掲載。
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収録内容
| 1 | 1 気虚体質 |
| 2 | 2 陽虚体質 |
| 3 | 3 血虚体質 |
| 4 | 4 陰虚体質 |
| 5 | 5 陽盛体質 |
| 6 | 6 痰湿体質 |
| 7 | 7 気鬱体質 |
| 8 | 8 血〓(お)体質 |
