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商品説明
残業が習慣化してしまっている。深夜帰宅で、朝起きるのがつらい。なぜかいつも疲れている。がんばっているのに、どんどん仕事が溜まる。仕事が忙しくて、デスクまわりがグチャグチャ。こんな悩みをすべて解決!仕事に追われる人生から、追いかける人生へ!
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収録内容
| 1 | 1 1日のリズムを整える(1日10分の「前業」で人生が加速する! |
| 2 | 残業続きでも大丈夫!日常を変える3ステップ ほか) |
| 3 | 2 仕事の渋滞をなくす(9割の人がハマる「仕事の渋滞」とは? |
| 4 | 仕事の質と速さは「順番」で決まる! ほか) |
| 5 | 3 仕事環境を効率的にする(1年で150時間!「物を探す時間」から解放されよう |
| 6 | 「できる人」と「整理整頓好き」はまったく違う ほか) |
| 7 | 4 仕事をスピードアップさせる(「やればできる」ではなく、「ラクして速く」と考える |
| 8 | スピードアップの基本は「マニュアル」から! ほか) |
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