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商品説明
相手により近い場所でプレーする前衛選手に必要な基礎技術、基礎能力を高める練習や実戦力を磨く練習法を紹介。インターハイ団体で歴代最多優勝回数を誇る高田商業の練習メニューをここに大公開!
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収録内容
| 1 | 第1章 基礎技術をマスターする(グリップの握り方 |
| 2 | 待球姿勢 ほか) |
| 3 | 第2章 基礎能力を高める(ボレー&ボレー |
| 4 | ボレー&ボレー(応用) ほか) |
| 5 | 第3章 実戦力を磨く(モーションをとる練習(ストレートの誘い) |
| 6 | リズムを合わせてボレー ほか) |
| 7 | 第4章 駆け引きのできる前衛になる(間の取り方 |
| 8 | 間合いをとってポーチボレー ほか) |
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