本/雑誌
老化は副腎で止められた アメリカ抗加齢医学会の新常識! 心と体が生まれ変わるスーパーホルモンのつくり方
本間良子/著 本間龍介/著
1518円
| ポイント | 1% (15p) |
|---|---|
| 発売日 | 2015年12月発売 |
| 出荷目安 | メーカー在庫あり:1-3日
※出荷目安について |
- 追跡可能メール便 送料無料
商品説明
副腎は、実は知る人ぞ知る「ホルモン」の生産工場。高血圧、糖尿病、動脈硬化、肥満、更年期障害、認知障害、不眠・うつ症状、胃腸障害、アレルギーを含む免疫疾患...など、多くの不調や病気に、副腎でつくられるホルモンが深く関わっています。
関連記事
収録内容
| 1 | 第1章 もの忘れ、不眠、腸トラブル、うつ、髪・皮膚の乾燥...その老化症状は「副腎の疲れ」が原因だった(「老化」という名の火事は消し止められる |
| 2 | 副腎でつくられるスーパーホルモンのすごい働き ほか) |
| 3 | 第2章 スーパーホルモンをつくれる体になる!この食べ方、生活習慣 弱った副腎を元気にして、みるみる若返る4ステップ(腸の状態を整える―いつもの食事から小麦と乳製品を減らすだけで大効果! |
| 4 | 肝臓の負担を減らす―毒素を入れない食事&デトックス食材で解毒機能アップ! ほか) |
| 5 | 第3章 自分のタイプを知って自分で治す!“症状別の副腎ケア”心も体も生まれ変わった実証例(お腹の張りとひどい腰痛や首・肩こりが消えた40代女性 |
| 6 | 年を重ねるごとに悪化したアトピー性皮膚炎が改善した40代男性 ほか) |
| 7 | 第4章 頑張らないでうまくいく5つのコツ 副腎にやさしい「自然でシンプルな生活」のすすめ(体に何を「入れるか」より、何を「入れないか」 |
| 8 | 暮らしをシンプルにする ほか) |
