著者・出版社・関連アーティスト
商品説明
フルーツとジュースで体の奥底から毒素が吹き出す究極の健康法。「断食」がもたらすリセット&デトックス。大昔、私たちの祖先は主としてフルーツを食べて生きていた!
関連記事
収録内容
| 1 | 「食」のミニマリズムをめざす |
| 2 | 美しい高波動の体をつくる |
| 3 | ジュース&フルーツ断食でセンサーを磨く |
| 4 | 老化と病気の原因は、「食べすぎ」 |
| 5 | 「食べすぎ」の大罪→血液の汚れ |
| 6 | まずは“体内時計”を知ることから |
| 7 | もう一つの“内臓修復・体内時計” |
| 8 | 究極の健康法は、“断食”です |
| 9 | 「断食」がもたらすリセット&デトックス |
| 10 | 私たちは、「過食」動物ではなく、「果食」動物だった! |
| 11 | フルーツはパーフェクトフード |
| 12 | なぜ、フルーツ&ジュース断食は三週間なのか? |
| 13 | カロリーでなく、高波動食の時代 |
| 14 | 高電位ボディ |
| 15 | 自分の本質を知るキーは「波動」 |
| 16 | 食べる物を削ぎ落とす |
| 17 | ベジタリアニズム |
| 18 | デトックスは、血液の浄化作用 |
| 19 | 体も空間も「ミニマリズム」 |
