著者・出版社・関連アーティスト
商品説明
よく分からなかった「しびれ、痛み」のメカニズムを大解説!改善するための様々な治療、自分でできる予防と運動、治らないしびれがあっても快適に過ごすための方法、危険なしびれを見分けるサインなど、「しびれ、痛み」の様々な情報が満載!
関連記事
収録内容
| 1 | 序章 危険なしびれの新常識―しびれの症状を起こす原因とチェックシート |
| 2 | 1章 しびれと痛みの関係―体の様々な部位のしくみと、しびれが起こるメカニズム |
| 3 | 2章 頚椎の病気―首と肩に起こる様々な疾患から、症状を詳しく解説! |
| 4 | 3章 腰椎の病気―腰に起こる様々な疾患から、症状を詳しく解説! |
| 5 | 4章 肩から腕にかけての病気―肩こりから帯状疱疹、糖尿病、心因的要因まで詳しく解説! |
| 6 | 5章 自分でできるしびれ、肩こり、腰痛の予防―食事や睡眠、普段使っている家具の大きさ高さまで、健康のための生活づくりのヒント! |
| 7 | 6章 しびれ、痛みの治療法―症状を改善させる運動や療法の紹介、いざとなった時の手術の流れまでを紹介! |
| 8 | 7章 しびれ、痛みのQ&A―症状に悩む人からの質問に、専門医がズバリ回答! |
