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からだの中から健康になる長寿の秘密 95歳が実践した脳、筋肉、骨が甦る「分子栄養学」健康法 (祥伝社黄金文庫)

三石巌/著

660円
ポイント 1% (6p)
発売日 2016/02/12 発売
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仕様

商品番号NEOBK-1906211
JAN/ISBN 9784396316853
メディア 本/雑誌
販売祥伝社
ページ数 236

著者・出版社・関連アーティスト

商品説明

三石流健康で長生きの秘密とは?

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    収録内容

    1 第1章 科学的な発想が健康をもたらす
    2 第2章 からだと素直につき合えば病気にならない
    3 第3章 スカベンジャーが活性酸素を撃退する
    4 第4章 脳の使い方が健康を決める
    5 第5章 メガビタミン主義のすすめ
    6 第6章 健康医学者としての私
    7 終章 人間に寿命はないか

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