本/雑誌
病院・家庭で簡単体操 継続は力なり、筋力なり (善本社健康シリーズ)
成瀬貴良/著 小林啓子/著 三村典子/著 西本誠一/著 野村武男/著 横山一郎/著 松本寿吉郎/著
1320円
| ポイント | 1% (13p) |
|---|---|
| 発売日 | 2016年01月発売 |
| 出荷目安 | メーカー在庫あり:1-3日
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収録内容
| 1 | 1章 呼吸と心 |
| 2 | 2章 病院でできる比較的軽いストレッチ |
| 3 | 3章 健康な人にできる体操 |
| 4 | 4章 スポーツジムで行う体操 |
| 5 | 5章 転倒防止プログラム プールで歩く |
| 6 | 6章 現役病院理事長と80歳現役ランナー |
| 7 | 7章 どうしても介護や補助具が必要になった時 |
| 8 | 8章 自分で健康器具を探す |
