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効く!爪もみ 1回10秒でぐんぐん毒が出る
鳴海理恵/著 気血免疫療法会/監修
1430円
| ポイント | 1% (14p) |
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| 発売日 | 2016年06月発売 |
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商品説明
爪先は自律神経のツボ・密集エリア。「爪もみ」で血行を促進し、自律神経のはたらきを整えれば、免疫力はみるみる上がる!
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収録内容
| 1 | 第1章 爪もみで健康になる(爪もみ健康法とは? |
| 2 | 爪もみは免疫力を目覚めさせるスイッチ ほか) |
| 3 | 第2章 実践編 爪もみの基本(爪もみの正しいもみ方 |
| 4 | リフレッシュとリラックス、2つのもみ方 ほか) |
| 5 | 第3章 実践編 症状別・爪もみ法(人の体質は2つのタイプに分けられる |
| 6 | あなたの自律神経のバランスをチェック ほか) |
| 7 | 第4章 病気と自律神経のメカニズム(自律神経ってなに? |
| 8 | 一晩寝ないと10歳老ける? ほか) |
| 9 | 第5章 免疫力アップ生活法(爪もみの効果をさらに高める生活習慣 |
| 10 | 体質チェック ほか) |
