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商品説明
「もう献立に悩まない」ためのルール&レシピがぎっしり満載!できそうなことをひとつずつ実践していくだけで、毎日のご飯作りがスムーズに!
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収録内容
| 1 | 1 作りたいものが決まらない(買い物に迷ったら、旬の食材を買う |
| 2 | スーパーは最初に肉コーナーを攻める! |
| 3 | 生・茹・炒・煮・揚はバランスよく ほか) |
| 4 | 2 作る時間がない(すぐやればすぐ終わる論 |
| 5 | 工程をメモすると調理時間が短縮 |
| 6 | 一度に洗って切るだけで、15分が浮く ほか) |
| 7 | 3 そもそも料理に自信がない(茹で上手になると、野菜が好きになる! |
| 8 | 焼く時はとにかく動かさない! |
| 9 | 献立の基本=「ご飯と汁もの」 ほか) |
