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商品説明
肩コリの原因は指先にあった?崩れたバランスから生まれる「ねじれ」や「ゆがみ」。それらが軽く触れたり、さすることで整うとしたら...。予約が取れない療術院の秘伝を図解入りで一挙公開。
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収録内容
| 1 | 第1章 体を調える前に |
| 2 | 第2章 操法とは何か |
| 3 | 第3章 歪みとは何か |
| 4 | 第4章 捻れとは何か |
| 5 | 第5章 共鳴法の原理と実際 |
| 6 | 第6章 足の捻れと歪みを取る―操法の実際1 |
| 7 | 第7章 腰とお尻の問題を解消する―操法の実際2 |
| 8 | 第8章 腕と手(指)の問題を解消する―操法の実際3 |
| 9 | 第9章 頭と首の問題を解消する―操法の実際4 |
| 10 | 第10章 寝床体操で「捻れ」と「歪み」を解消する |
