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商品説明
“禅”を“ことば”という視点でこだわってみました。「心」「悩み」「元気」「友だち」「変化」「老齢」というだれもが関心のあることがらにわけて、“ことば”にこだわり、日常生活のちいさなヒントを導きました。
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収録内容
| 1 | 第1章 心に気づくヒント |
| 2 | 第2章 悩みを知るヒント |
| 3 | 第3章 元気を知るヒント |
| 4 | 第4章 友だちを通じて自分を知るヒント |
| 5 | 第5章 変化するヒント |
| 6 | 第6章 老齢を受け入れるヒント |
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