本/雑誌
サ道 心と体が「ととのう」サウナの心得 (講談社+α文庫)
タナカカツキ/〔著〕
825円
| ポイント | 1% (8p) |
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| 発売日 | 2016年09月発売 |
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商品説明
灼熱の小部屋と、冷厳な水風呂が、なぜかくも人を魅了し続けてきたのか?そこには、本当の大人だけが知る悦びと秘儀があるのだった!日本サウナ・スパ協会より「サウナ大使」に任命され、その圧倒的かつ恍惚的な“快”に「ととのう」という表現を与え、ブームの立て役者となった鬼才マンガ家による、究極のサウナ体験記。日本人よ、サウナの道=サ道の深奥を知れ!
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収録内容
| 1 | 『サ道』をお読みになる、その前に |
| 2 | サウナがわからない |
| 3 | 温度の羽衣 |
| 4 | 導師、蒸しZ |
| 5 | 主役は水風呂 |
| 6 | バッドトリップ |
| 7 | 脳に酸素を送る |
| 8 | 耳が聞こえない! |
| 9 | 病院へ |
| 10 | 赤ひげ先生 |
| 11 | 蒸し友の会話 |
| 12 | 風の呂 |
| 13 | 振り返る |
| 14 | 虫の夢 |
| 15 | それは気分がよくなるからです |
