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商品説明
高尾山や“日帰り登山”で遭難した人は、何が間違っていた?準備、装備・持ち物、歩き方、情報の使い方etc.安心して山を歩ける基本をコンパクトに解説!
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収録内容
| 1 | 1章 なぜ、高尾山や都会近くの低山で“遭難”が増えているのか? |
| 2 | 2章 危なっかしいのは...こういう人です |
| 3 | 3章 本格登山でなくても“山は山”です |
| 4 | 4章 「スマホやネットがあるから、まぁいいか」は危険すぎます |
| 5 | 5章 「疲れない・転ばない歩き方」も町とはこんなに違います |
| 6 | 6章 “山のプロ”ほど外さない服装・持ち物の選び方 |
| 7 | 7章 「出かける前の準備」で10倍楽しくなります |
| 8 | 8章 ビギナーでも歩ける!魅力たっぷりの名山6ルート |
