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商品説明
1日5分、自分でできる筋膜コンディショニングであなたのカラダが変わる!腰痛・ひざ痛・冷え・むくみなどが短期間で良くなります。口コミだけで年1200人を施術する「筋膜」治療師が初めて明かす。
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収録内容
| 1 | 1 お尻をもめば元気になれる!(お尻もみで元気になろう! |
| 2 | お尻スライド法 ほか) |
| 3 | 2 筋膜を整えれば不調はなくなる(なかなか治らない症状で悩んでいませんか? |
| 4 | 痛いところを治そうとしているから治らない ほか) |
| 5 | 3 お尻のことをお知りですか?(あなたのお尻は固まっています! |
| 6 | 感覚が鈍いから気づかない! ほか) |
| 7 | 4 お尻の元凶を消せば、症状がよくなる!(お尻で「治る症状」と「治りやすくなる症状」 |
| 8 | 腰痛はなぜ起こるのか ほか) |
