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糖尿病 高血圧 肥満はこれで撃退!
鶴見隆史/著 小嶋良種/著
1540円
| ポイント | 1% (15p) |
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| 発売日 | 2016年10月発売 |
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商品説明
なぜ食物繊維が必要?焼き魚より刺身がよい?酸化と糖化はどう違う?健康的な血圧は何ミリ?“病”の原因は血管と腸にあった!
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収録内容
| 1 | 第1章 糖尿病・高血圧は食源病である(現代人に多い慢性病の原因は間違った食事にある |
| 2 | 人の体には生理学的な成り立ちがある) |
| 3 | 第2章 糖尿病・高血圧は医原病である(現代人に糖尿病が急増している理由 |
| 4 | 2型糖尿病にインスリン注射はいらない |
| 5 | インスリン抵抗性と肥満の深い関係 |
| 6 | あらゆる病気に関係している「細胞便秘」 |
| 7 | 高血圧の治療も間違いだらけ) |
| 8 | 第3章 あらゆる病気の元凶―糖化と酸化(糖化現象の発見と歴史 |
| 9 | なぜ糖化で病気が起こるのか? |
| 10 | 糖化を避けるための食事の基本 |
| 11 | 根本治療は、糖尿病も高血圧も糖化・酸化対策) |
| 12 | 第4章 水溶性食物繊維“アガベイヌリン”(食物繊維のなかでも注目のミネラル吸収アップ成分 |
| 13 | 水溶性食物繊維と善玉菌がつくるすごい栄養素 |
| 14 | 悪玉菌を減らし、善玉菌を増やすには水溶性食物繊維を) |
| 15 | 第5章 病気を根本的に防ぎ、治すには(調和と因果を無視して健康になることはできない |
| 16 | ファスティングこそ健康維持・病気治しの切り札) |
