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商品説明
長年にわたり、「“からだ”の声を聞きなさい」の日本スクールを主催し、リズ・ブルボーの教えを実践してきた著者が伝える、“幸せ”の法則。
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収録内容
| 1 | “真実の愛”と“恐れからの愛”の違いを知る |
| 2 | 自分を知るために“人生の三角形”を使う |
| 3 | 両親との関係を見つめ直す |
| 4 | “本当の責任”とは何かを理解する |
| 5 | 自分が持っている“心の傷”を自覚する |
| 6 | 仮面をはずして“本当の自分”を取り戻す |
| 7 | 受け容れることで、すべてが変わる |
| 8 | 人生における自分の“ニーズ”を意識する |
| 9 | 「女性原理」と「男性原理」を調和させる |
| 10 | “恐れ”と“思い込み”から自由になる |
| 11 | “罪悪感”から解放される |
| 12 | 自分を愛し、自分の人生を信頼する |
