商品説明
★別冊付録
・ランナーズダイアリー2017
[特集]
●マラソン特集は5つのレース会場で聞きました!
◇30km走で「歩かず完走」を達成
@新潟シティマラソン
◇坂を活用して脚力強化
@水戸黄門漫遊マラソン
◇私たちの「体幹ストーリー」
@大町アルプスマラソン
◆第29回ランナーズ賞
受賞者の横顔
[特別企画]
◆寝ても覚めてもサブスリー
in富山マラソン
◆ウルトラマラソン完走記
難病を克服しウルトラランナーへ
◆表紙モデル・宮坂灯里のフルマラソン挑戦宣言!
「これから毎月、月間100km走ります」
《新連載》
◆今月の米重先生
1限目「姿勢力はアスリート力」
~ソウル五輪日本代表、米重修一さんの連載がスタート。
初回は米重さんが「姿勢」を重視するようになった理由と、
「魔法のストレッチ」を紹介します。
...ほか
関連記事
カスタマーレビュー
レビューはありません。