本/雑誌
心を手放す ヒマラヤ大聖者の人生を照らす言葉
ヨグマタ相川圭子/著
1540円
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| 発売日 | 2016年11月発売 |
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商品説明
抱え込んだ執着、恐れを捨てて、心の内側を豊かにする再生の時。「実りの時」を迎える人生後半からの生き方。
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収録内容
| 1 | 序章 黄金世代のあなたに伝えたい「ヒマラヤの教え」があります |
| 2 | 第1章 50代からの生き方 |
| 3 | 第2章 身のまわりのものごと |
| 4 | 第3章 「つながり」について |
| 5 | 第4章 これからの覚悟 |
| 6 | 第5章 ヒマラヤ瞑想のすすめ |
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