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商品説明
おべんとうのためのおべんとう作りでなく、まいにちのおかずで作る、気どらない食べてほっとするおべんとう。240品すべての料理は知っておくと役立つ、おいしいものばかり!
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収録内容
| 1 | 1章 冷めてもしっとり脂っこくない 肉のおかず弁当(鶏のから揚げ弁当 |
| 2 | 鶏肉の照り焼き弁当 ほか) |
| 3 | 2章 香ばしくてうまみたっぷり 魚介のおかず弁当(鮭の塩焼き弁当 |
| 4 | いわしの蒲焼き弁当 ほか) |
| 5 | 3章 野菜の香りと風味を生かすうす味で健康的に 野菜のおかず弁当(煮しめ弁当 |
| 6 | 肉じゃが弁当 ほか) |
| 7 | 4章 手早く食べられ、具とバランスがいい ご飯が主役の弁当(のり弁 |
| 8 | 牛丼弁当 ほか) |
| 9 | 5章 季節のお弁当(お花見弁当 |
| 10 | 行楽・運動会弁当 ほか) |
