本屋で見かけて、とても興味深かったので、 こちらで購入してみました。 健康でいるには良い食事が重要なんだな、 と再認識しました。とても参考になりました。
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商品説明
そうだ!料理で病気を治すんだ!末期がんを宣告されて14年。調味料をすべて変える。旬の食材を皮まで食べる。“奇跡のシェフ”、昔の日本食をヒントに辿りついた命の食事法。
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収録内容
| 1 | 第1章 さらば病院よ、医者よ。あとは自分でやる |
| 2 | 第2章 がんは食事で抑えられる |
| 3 | 第3章 がんを遠ざける基本は、まず調味料を変えること |
| 4 | 第4章 私が辿り着いた、がんで死なないための食事術 |
| 5 | 第5章 がんを抑え続けている私が毎日やっていること |
| 6 | 第6章 憎まずに、がんと寄り添う心が命を延ばす |
