仕様
| 商品番号 | NEOBK-2076043 |
|---|---|
| JAN/ISBN | 9784839961930 |
| メディア | 本/雑誌 |
著者・出版社・関連アーティスト
商品説明
男の子2人がいても、フルタイム勤務でもできる、家族みんなが心地よい暮らし。誰かのラクな家事をまねるのではなく、自分がラクできる家事を考えませんか?Instagramで大人気!ryokoさん初めての著書。
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収録内容
| 1 | 第1章 ラクするために辿り着いた家事のルーティン化(男の子2人を育てる、共働きの我が家の暮らし |
| 2 | かつては時間に追われていました ほか) |
| 3 | 第2章 我が家のルーティン家事(平日と週末、それぞれにルーティンを設定 |
| 4 | 平日朝のルーティン ほか) |
| 5 | 第3章 ルーティンを支える暮らしの心がけ(物もホコリもためない部屋作り |
| 6 | ついでも、軽いうちに、予防掃除 ほか) |
| 7 | 第4章 ルーティンを取り入れた台所仕事(平日にがんばりすぎない台所仕事 |
| 8 | 週末1時間だけ、作り置きを作る ほか) |
| 9 | 第5章 自分にとって最適なルーティン家事を組み立てる(ルーティンの組み立て方 |
| 10 | 家事を洗い出して、いつするのかを決める ほか) |
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