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商品説明
1ヵ月から出産まで。月数ごとにおなかの赤ちゃんとママの気がかりを解消!月数ごとに知っておきたい、ママの生活と食事&パパができること。もっと妊娠生活を楽しみたい。らくらくあんしんなコツや情報をオールカラーで!おなかの赤ちゃんの今の大きさがひと目でわかる!実物大シート+妊娠生活10カ月カレンダー見通せるシート、とじ込みシートつき。
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収録内容
| 1 | らくらくあんしん妊娠初期(不安定な妊娠初期。無理は禁物 |
| 2 | 体調の変化に注意して過ごそう ほか) |
| 3 | らくらくあんしん妊娠中期(今のうちに食事や生活習慣の見直しを |
| 4 | 妊娠中ならではの楽しみが増える ほか) |
| 5 | らくらくあんしん妊娠後期(出産に向けた準備を本格的に開始 |
| 6 | 妊娠後期ならではのトラブルに注意 ほか) |
| 7 | らくらくあんしん産後の生活と新生児のお世話(生まれたばかりの赤ちゃんの様子は? |
| 8 | 産後のママの体と心の変化を知ろう ほか) |
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