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商品説明
もっと自由に、「自分らしさ」を活かす方法。アドラー心理学では、「一人ひとりが持つ固有の能力」、つまり、「自分らしさ」をとても大切にします。何も特別な才能ではありません。「他の人と違うところ」は、すべてその人だけの魅力になり、自信につながっていくのです。
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収録内容
| 1 | 1章 アドラー流「魅力」と「自信」の法則―新しい自分を引き出す3つの質問(いつからでも「なりたい自分」になれる |
| 2 | 毎日、「あなたの魅力」は増えている ほか) |
| 3 | 2章 「どこに向かっているか」わかる人は輝いている―人が3カ月で変わるターニングポイント(あなたの中にこんなに「魅力」が埋もれている |
| 4 | ぶれない人は、いつも「未来」に目を向ける) |
| 5 | 3章 あなたの中の「オリジナリティ」の見つけ方―「人と違うところ」に大切なものがある(眠っていた力を引き出す「自分起こし」のトレーニング |
| 6 | その“がっかり感”は前向きなサイン? ほか) |
| 7 | 4章 自分にあげたい言葉、きっかけ、ご褒美―「勇気づけ」というすごい力(「悩まなくていいこと」に悩まされていないか |
| 8 | 人づき合いがどんどん楽しくなる“3つの視点” ほか) |
| 9 | 5章 「期待」が人を大きくする―「クリエイティブ・セルフ」のすすめ(「こんなことができる」「あんなこともできる」 |
| 10 | 「不安」も「期待」もルーツは同じ!? ほか) |
