著者・出版社・関連アーティスト
商品説明
寝ているはずなのに、眠くてだるくって仕方がない。病院であれこれ調べても異常なし。でも、どうしようもなく眠くてだるい。それでいて、食欲はあって、なぜか、甘いものを食べたくなる―こんな患者が増えていると感じた著者は、これを「スギ花粉症」のような一種のアレルギーだと考え、『眠いだるい病』と名付けて研究。この原因、改善法や予防法などを紹介する。
関連記事
収録内容
| 1 | 1章 仕事や家事、勉強に集中できない!眠いだるい病ってな～に? |
| 2 | 2章 実践!自宅や病院で、サクッと治す! |
| 3 | 3章 決して気のせいではない!眠いだるい病はこうして起きる! |
| 4 | 4章 症例―眠いだるい病に悩んで、こう改善した! |
| 5 | 5章 ちょっとしたギモンを知りたい!眠いだるい病Q&A |
| 6 | 6章 あなたは、眠いだるい病?それとも慢性疲労症候群?―似ている病気と間違わないように |
| 7 | 巻末付録 眠いだるい病の症状一覧 |
