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野球メンタル強化メソッド 思考の違いが勝負の分かれ道になる! (パーフェクトレッスンブック)
若山裕晃/共著 渡辺英児/共著
1540円
| ポイント | 1% (15p) |
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| 発売日 | 2017年06月発売 |
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商品説明
投手、打者それぞれの「身体」「技術」「戦術」「意思決定」すべてに関わるメンタルを強くする方法。
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収録内容
| 1 | 第1章 思考の違いが勝負の分かれ道 |
| 2 | 第2章 野球はメンタルの影響が大きいスポーツ |
| 3 | 第3章 メンタルは強くできる! |
| 4 | 第4章 自分に合ったルーティンを見つける! |
| 5 | 第5章 “心地悪い”練習こそ大事! |
| 6 | 第6章 目標設定がやる気と結果を引き出す! |
