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商品説明
腸に小さな穴があくトラブルを抱える人が増え続けています。一説には日本人のなんと7割の人の腸に起きているとも。欧米では「リーキー・ガット・シンドローム」と呼ばれているこのトラブルは、日本語に直訳すれば「腸もれ症候群」。心身にさまざまな不調を引き起こし、多くの重大な病気につながるものとして、今大きな注目を集めています。本書では、「腸もれ」とは何か、そして、どんな深刻な病気を引き起こすのか、さらに「腸もれ」を改善するための食事や生活術までを解説します。あなたの原因不明の不調、じつは「腸もれ」のせいかもしれません。
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収録内容
| 1 | 第1章 「腸もれ」って何?そしてどんな病気を引き起こす? |
| 2 | 第2章 日本人に急増!食物アレルギーの裏に「腸もれ」あり |
| 3 | 第3章 どのようにして腸に穴があく? |
| 4 | 第4章 私たちの腸に穴をあけるのは何だ! |
| 5 | 第5章 腸の穴をふさぐための食事 |
| 6 | 第6章 腸の穴をなくすための生活術 |
