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はるはるママの試合に勝つ子を育てる!強いからだをつくる献立 楽ちん!美味しい!155品Recipe

はるはる/著

1320円
ポイント 1% (13p)
発売日 2017年07月発売
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仕様

商品番号NEOBK-2112755
JAN/ISBN 9784040693149
メディア 本/雑誌
販売KADOKAWA
ページ数 110

著者・出版社・関連アーティスト

商品説明

アスリートフードマイスター3級が提案。ガツンと食べてパフォーマンス力がUP!

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    収録内容

    1 1 筋力UP
    2 2 持久力をつける
    3 3 瞬発力UP
    4 4 骨を太くする
    5 5 免疫力をつける
    6 6 ケガをしないために

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