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商品説明
そのとき、どうする?そのあと、どうする?防災対策&即食レシピ。備蓄に最適・レトルト食品のアレンジレシピも掲載。
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収録内容
| 1 | 1 そのとき、どうする?(どうして防災シミュレーションが必要なの?―いつもお母さんが、そばにいるとはかぎりません!) |
| 2 | 2 「もしも」のときって、どんなとき?(「もしも」のときって、どんなとき? |
| 3 | 「もしも」のときの対策で、最優先することは?) |
| 4 | 3 備えて安心(命を守るための対策をしましょう |
| 5 | 生き抜くための対策をしましょう) |
| 6 | 4 そのあと、どうする?(避難生活を少しでも快適にするために) |
| 7 | 5 かんたん、時短「即食レシピ」(食も日頃の備えが必要です |
| 8 | 火も水も使わない「即食レシピ」―もむだけ調理 ほか) |
