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商品説明
没後10年「ゴッチの愛弟子、師を語る」。
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収録内容
| 1 | 巻頭special interview アントニオ猪木 |
| 2 | 第1部 ゴッチ式トレーニング(自重運動の基本姿勢 |
| 3 | ヒンズースクワット |
| 4 | ヒンズージャンパースクワット |
| 5 | 片足スクワット ほか) |
| 6 | 第2部 カール・ゴッチの記憶(藤原喜明×前田日明「カール・ゴッチの名誉を回復させよう」 |
| 7 | 藤原喜明×船木誠勝「ゴッチ式トレーニングに“終わり”はない」 |
| 8 | 藤原喜明×鈴木みのる「もう一度だけ、ゴッチさんを語ろう」) |
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