著者・出版社・関連アーティスト
商品説明
本書で自分の体質に合わせて自然の薬箱をつくってみましょう。驚くほど効き目を体感できます。
関連記事
収録内容
| 1 | 1 フィトテラピーのきほん(本書のゴール―自分の体調に合わせた自然の薬を処方できる!! |
| 2 | そもそもフィトテラピーって何?―世界中の医療現場で実践される植物を使った体ケア |
| 3 | 植物がどうして体に効くの?―体への負担が少なく不調を根本から治していく! ほか) |
| 4 | 2 不調に効くフィトケアレシピ(風邪 |
| 5 | 毎日のプチ不調 |
| 6 | 下半身の症状 ほか) |
| 7 | 3 キレイをつくるフィトケアレシピ(体が変わる!―意識して取り入れたい注目の栄養成分&食材メモ |
| 8 | まずは食事から!―フィトごはんレシピ |
| 9 | フィトスキンケア―自分だけのスキンケア ほか) |
カスタマーレビュー
レビューはありません。
close