本/雑誌
「落ち着きがない」の正体 / 原タイトル:SELF-REG
スチュアート・シャンカー/著 小佐田愛子/訳
2420円
| ポイント | 1% (24p) |
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| 発売日 | 2017年11月発売 |
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商品説明
じっとしていられない、集団になじめない、すぐに癇癪を起こす...脳はなぜ“周りの子とちょっと違う”行動を命じてしまうのか。我が子の敏感すぎる反応をやわらげる“セルフ・レグ(自己調整法)”という提案。脳科学に基づいた理解と触れ合いが、親子のストレスサイクルを断つ。
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収録内容
| 1 | 1 脳の仕組みを利用する(なぜ落ち着けないのか |
| 2 | セルフ・レグの視点でマシュマロ・テストを読み解く |
| 3 | 赤ちゃんに「ささいなこと」などない ほか) |
| 4 | 2 5つのストレス領域を知る(生物学的領域―食べる・遊ぶ・寝る |
| 5 | 情動の領域―泣く・笑う・騒ぐ・怒る |
| 6 | 認知的領域―記憶する・注意を払う・集中する ほか) |
| 7 | 3 思春期と付き合う(思春期の力と危機 |
| 8 | 子どもたちを虜にする刺激 |
| 9 | 親にもセルフ・レグが必要だ―5つのストレス) |
