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商品説明
「当たり前」をやめたら驚くほどゆとりができた!50代になってわかった手抜きのさじ加減。
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収録内容
1 | 第1章 まず、ものを減らす(さよなら、過去の私 |
2 | 収納メタボを防ぐ ほか) |
3 | 第2章 暮らしやすさ重視で片付ける(片付けの先にある暮らし |
4 | 5つの鉄則で片付ける ほか) |
5 | 第3章 手間を減らす(詰め替えるの、やめました |
6 | ルンバ、やめました ほか) |
7 | 第4章 家事は最小限で効率よく(ラク家事タイムテーブル |
8 | 1日の家事時間が1/4に ほか) |
9 | 第5章 自分時間を楽しむ(「静」と「動」をバランスよく |
10 | 「ありがとう」を忘れない ほか) |