本/雑誌
スプリント学ハンドブック すべてのスポーツパフォーマンスの基盤
日本スプリント学会/編集
3850円
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| 発売日 | 2018年02月発売 |
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商品説明
陸上競技(歩・走・跳・投)からスピードスケート、野球、サッカーまで、すべてのスポーツのパフォーマンス向上のカギを握るスプリント能力に迫る。
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収録内容
| 1 | 第1部 スプリント能力を生み出すメカニズム(スプリント走のエネルギー代謝 |
| 2 | 神経筋システムからみたスプリント走 |
| 3 | 発育・発達に伴うスプリント能力) |
| 4 | 第2部 陸上競技におけるスプリント能力(スプリント走にみられる疾走スピードの変化 |
| 5 | スプリント走のバイオメカニクス |
| 6 | ハードル走におけるスプリント能力 |
| 7 | 中長距離走におけるスプリント能力 |
| 8 | 4×100mリレーのバトンパス技術 |
| 9 | 跳躍種目における助走スプリントのコーチング |
| 10 | 投てき競技におけるスプリント能力) |
| 11 | 第3部 様々なスポーツにおけるスプリント能力(スピードスケートにおけるスプリント能力 |
| 12 | 野球におけるスプリント能力 |
| 13 | サッカーにおけるスプリント能力) |
