本/雑誌

健康長寿は「腸から下」が決め手 (ロング新書)

藤田紘一郎/著

1100円

ポイント	1% (11p)
発売日	2018年02月発売
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仕様

商品番号	NEOBK-2198683
JAN/ISBN	9784845450541
メディア	本/雑誌
販売	ロングセラーズ

著者・出版社・関連アーティスト

藤田紘一郎

商品説明

腸内細菌を味方にすれば病気を防ぐ!老けない体になる!腸から始めるボトムアップ健康術。

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収録内容

1	第1章「腸」が秘めている「底力」
2	第2章すべての始まりは腸だった
3	第3章腸内細菌が万能薬になる日
4	第4章命の色「赤」がもたらす健康の極意
5	第5章「長生き」と「健康的な生活」の間のバランス
6	第6章「健康寿命」を延ばす強固な「土台」

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